Добро пожаловать в гости Гинкго!
Текущее местоположение:Первая страница >> Дом

Как приготовить пасту из маша с помощью аппарата для соевого молока

2026-01-15 21:17:33 Дом

Как приготовить пасту из маша с помощью аппарата для соевого молока

За последние 10 дней горячие темы и горячий контент в Интернете были в основном сосредоточены на здоровом питании, летних рецептах и творческом использовании бытовой техники. Среди них большое внимание привлекла паста из маша, как классический летний десерт. Многие люди хотят знать, как быстро приготовить пасту из маша в домашних условиях с помощью обычной машины для приготовления соевого молока. В этой статье подробно представлены этапы, методы и сопутствующие данные по приготовлению пасты из маша с помощью машины для производства соевого молока, которые помогут вам легко приготовить этот восхитительный десерт.

1. Пищевая ценность пасты из маша.

Как приготовить пасту из маша с помощью аппарата для соевого молока

Паста из бобов мунг не только имеет нежный вкус, но и обладает богатой пищевой ценностью. Ниже приводится основной пищевой состав фасоли маш:

Информация о пищевой ценностиСодержание на 100 г
тепло329 ккал
белок21,6 грамм
толстый0,8 г
углеводы62 грамма
пищевые волокна6,4 грамма
Витамин В10,25 мг
Витамин В20,11 мг
Кальций81 мг
железо6,5 мг

2. Действия по приготовлению пасты из маша с помощью машины для производства соевого молока

1.Подготовить материалы

Ингредиенты, необходимые для приготовления пасты из маша, очень просты:

  • Бобы мунг: 100 грамм
  • Вода: необходимое количество
  • Каменный сахар или белый сахар: добавляйте по вкусу.

2.Замочить маш

Промойте маш и замочите его в воде на 2-3 часа. Замоченный маш легче готовить, а также он может сократить время работы машины для производства соевого молока.

3.Поместите в машину для соевого молока

Высыпьте замоченный маш в аппарат для соевого молока и добавьте необходимое количество воды. Уровень воды не должен превышать максимальный уровень воды в машине для соевого молока. Обычно рекомендуется соотношение маша к воде 1:5.

4.Выбор режима функции

Машины для приготовления соевого молока обычно имеют режимы «соевое молоко», «рисовые хлопья» или «зерновые». Просто выберите режим «рисовая каша» или «зерно». Если эти режимы недоступны, вы также можете выбрать режим «Соевое молоко».

5.дождаться завершения

После запуска аппарата для соевого молока подождите около 20-30 минут, прежде чем паста из маша будет готова. Если вам нравится более нежный вкус, вы можете попробовать его еще раз.

6.приправа

Добавьте сахарный песок или белый сахар по вкусу, хорошо перемешайте и подавайте. Вы также можете положить его в холодильник и съесть для лучшего вкуса.

3. На что следует обратить внимание при приготовлении пасты из маша

1.Соотношение маша и воды

Соотношение маша и воды напрямую влияет на консистенцию пасты из маша. Вот несколько общих рекомендаций по соотношению:

Вкусовые предпочтенияСоотношение бобов мунг:вода
тонкий1:6
Умеренный1:5
Толстый1:4

2.время замачивания

Чем дольше время замачивания, тем легче готовить маш. Если времени мало, можно замочить его в горячей воде примерно на 1 час.

3.Добавьте другие ингредиенты

Чтобы улучшить вкус и питательность, при приготовлении пасты из маша можно добавить следующие ингредиенты:

  • Семена лотоса: избавляются от жара и успокаивают нервы.
  • Лилия: увлажняет легкие и облегчает кашель.
  • Красные финики: питание крови и питание кожи

4. Как сохранить пасту из маша

Приготовленную пасту из маша можно поместить в герметичный контейнер и поставить в холодильник на 2–3 дня. Если вам нужно хранить его в течение более длительного периода времени, вы можете упаковать его и заморозить, а затем разморозить и нагреть перед едой.

5. Резюме

Использование аппарата для приготовления соевого молока для приготовления пасты из маша не только быстрое и простое, но и позволяет в полной мере использовать универсальность прибора. Паста из бобов мунг — отличный способ охладиться летом. Он богат питательными веществами и имеет нежный вкус, подходящий для всей семьи. Я надеюсь, что подробные инструкции и советы, приведенные в этой статье, помогут вам легко приготовить вкусную пасту из маша!

Следующая статья
  • Как приготовить пасту из маша с помощью аппарата для соевого молокаЗа последние 10 дней горячие темы и горячий контент в Интернете были в основном сосредоточены на здоровом питании, летних рецептах и творческом использовании быт
    2026-01-15 Дом
  • Как убрать запах мочи с матрасаЗапах мочи в матрасах является распространенной проблемой для многих семей, особенно тех, где есть дети, пожилые люди или домашние животные. Запах мочи не только влияет на качество сна, но также може
    2026-01-13 Дом
  • А как насчет беговой дорожки Life Fitness? Анализ горячих тем в Интернете и реальные отзывы пользователейТема фитнес-оборудования в последнее время становится все более популярной, и в первую очередь в центре поисков оказались домашн
    2026-01-10 Дом
  • А как насчет Нинхэ, Тяньцзинь?Район Тяньцзинь Нинхэ, как один из важных административных районов города Тяньцзинь, в последние годы постепенно стал в центре внимания людей благодаря своему уникальному географическому положению
    2026-01-08 Дом
Рекомендуемые статьи
Чтение рейтинга
Дружелюбные ссылки
Разделительная линия